Petua mencapai kemuncak seks wanita (orgasme) & pengetahuan tentang kemuncak seks wanita (orgasme)

Monday, October 29, 2012 0 comments
Orgasme pada kaum wanita telah menjadi perbicaraan yang menarik perhatian, bahkan banyak dibahas dalam buku-buku seks ilmiah. Sejak terbitnya karya Masters and Johnson sekitar tahun 1960-an maka dongeng dan rahsia sekitar persoalan orgasme telah lenyap dan terungkap.

Sekarang telah diketahui bahawa meskipun pengalaman orgasme itu terpulang pada setiap individu namun proses jasmaniah orgasme itu sentiasa sama.

Bagaimana Wanita Mencapai Orgasme

Kaum wanita mempunyai cara yang berbeza-beza reaksi terhadap rangsangan hubungan kelamin. Walaupun begitu bukit di mana rambut kemaluan terletak(tundun), bibir kecil dan kelentit, serta liang faraj itu merupakan alat-alat kelamin yang memegang peranan penting. Clitoris atau kelentit merupakan alat-alat kelamin yang memainkan peranan penting. Clitoris atau kelentit itu merupakan bahagian yang paling peka kepada syahwat tubuh wanita. Itulah sebabnya terdapat wanita yang menghendaki rangsangan yang terus-menerus pada kelentit untuk mencapai orgasme. Pada hujung kelentit itu, deria rasanya sangatlah halus dan peka. Sentuhan yang terus-menerus dapat menimbulkan rasa kurang senang atau sakit.

Sebab itu sebahagian wanita menganggap belaian terhadap bahagian yang peka syahwat di sekitar tundun, baik dengan tangan, lidah atau alat penggetar menyeronokkan.Selama berlangsungnya persetubuhan, gerakan zakar yang keluar masuk liang faraj itu boleh menimbulkan rangsangan terus-menerus terhadap kelentit. Ini kerana ia dapat menggerakkan labia minora atau bibir kecil ke atas kelentit.

Merasakan Kemuncak Tahap Orgasme

Jangka waktu untuk mencapai orgasme itu berlainan pada setiap wanita.
 Begitu juga berbeza menurut keadaan dan suasana. Sesaat sebelum terjadinya orgasme makaakan terasa ketegangan selama 2-4 detik pada saat otot-otot kecil pada sekeliling faraj dan rahim itu mulai mengendur. Ini diikuti oleh orgasme itu sendiri yang biasa berlaku selama 10-15 detik. Ia terasa seperti suatu pengenduran otot secara berirama dan berturut-turut yang terjadi tiap
0.8 detik tiap gelombangnya. Mula-mula terasa sekeliling satu pertiga hujung luar faraj dan menjalar sampai dalam rahim. Rahim dan dubur pun ikut kempat-kempot.

Suatu orgasme yang lunak terjadi 3-5 kempotan. Orgasme yang kuat terjadi
8-12 kempotan.
 Ketika berlakunya orasme itu otot-otot perut, betis, lengan, wajah, kaki dan leher ikut menegang. Selepas itu semua keadaan badan wanita itu kembali lagi pada keadan normal diikuti rasa lega, santai dan penuh kedamaian.

Orgasme Berganda

Berbeza dengan kaum lelaki, kaum wanita mampu mencapai orgasme berganda.
 Maksudnya orgasme yang berlaku kali kedua tidak lama setelah orgasme pertama.Sekiranya wanita itu dapat mempertahankan nafsu berahinya pada tingkat memuncaknya ia dapat melanjutkan orgasme pada kali kedua bila terus dirangsang. 
Ada wanita mengalami orgasme sampai 3-5 kali hanya dalam waktu beberapa minit. Bahkan ada yang boleh mencapai 12 kali orgasme dalam satu jam.

Di antara sebab hubungan seks antara suami-isteri yang sangat dihajatkan adalah kepuasan orgasme kedua-dua pihak. Ini adalah tujuan utama orang mengikatkan diri dalam perkahwinan. Tanpa adanya orgasme dalam setiap hubungan seks tentu akan menimbulkan berbagai akibat kejiwaan yang boleh merosakkan hubungan pasangan suami-isteri.

Kenyataan menerangkan ramai suami-isteri yang terpaksa berpisah atau melakukan penyelewengan seksual kerana tiadanya kepuasan dalam hubungan seks. Kepuasan itu ditandai dengan orgasme atau difahami sebagai kemuncak kenikmatan.

Baik orgasme itu secara beruntun, dari pihak lelaki dahulu dan kemudian disusuli isterinya atau secara serentak bersama. Orgasme yang dapat dicapai secara bersama adalah yang paling baik dan ideal. Hampir semua lelaki mengalami orgasme setelah mengalami rangsangan seks. Pada wanita pula tidak ramai yang dapat mengalami orgasme.

Orgasme adalah puncak syahwat persetubuhan dan merupakan respons yang menyenangkan dan melegakan. Ia adalah puncak dari kepuasan fisiks dan emosi dalam aktiviti seksual. Kemuncak kenikmatan ini ditandai dengan terjadinya pancaran mani yang sangat kuat pada pihak lelaki.

Orgasme pada lelaki adalah ejakulasi sperma. Vas Deferens, Vesikula Seminalis dan kelenjar prostat berkonstraksi dengan hebatnya seraya memancarkan isinya ke dalam urethra yang kemudian memancutkan sperma. Selama orgasme cecairan ini dipancarkan melalui zakar oleh konstraksi-konstraksi berirama dari otot-otot sekitarnya. Jumlah konstraksi-konstraksi itu berbeza pada setiap individu, tetapi lazimnya antara

10-12 konstraksi.
 Sejumlah sperma kira-kira satu sudu kecil atau menurut penyelidikan moden 5cc.

Tanda orgasme pada wanita yang merupakan puncak seksualnya adalah gerakan-gerakan berirama dan tak sengaja dari alat kelaminnya. Reaksi-reaksi banyak bergantung pada bilangan vulva terutama di sekitar faraj dan kelentit. Faraj pada waktu itu berkerut dan kadang-kadang otot-otot lain ikut mengejang. Dalam pada itu terjadi getaran seluruh tubuh dan sensasi-sensasi menghisap dari lubang faraj.

Mencapai orgasme yang ideal tidaklah semudah yang dibayangkan. Tugas ini ditanggung oleh pihak suami. Biasanya di dalam proses bersetubuh suamilah yang terlebih dahulu mencapai orgasme sedangkan isterinya mungkin belum apa-apa. Oleh sebab itu keperihatinan suami di dalam menahan air mani sangat diperlukan. Jika mereka tidak mahir dalam hal ini suami akan menyebabkan isteri mengalami gangguan emosi seperti murung.

Dr. Robie dalam bukunya The Art of Love yang dikutip dari buku Percintaan Suami Isteri karangan A. Rifa'ie Ali menulis: "Terlampau cepat keluar air mani selain memberi malu kepada suami, bahayanya tiadak kurang pada isteri kerana dia telah meninggalkan isteri itu sebelum mendapat kepuasan yang biasa. 
Ada lelaki yang beberapa kali keluar air mani sebelum isteri cukup terbangkit keberahiannya. Dan yang terjadi ialah sebelum dia tercapai orgasme. Maka tinggallah dia dalam keadaan resah-gelisah belum kunjung puas yang akhirnya membawa bermacam-macam penyakit antara lain lain, tidak boleh tidur, pemarah, histeria, sakit saraf yang berkaitan penyakit orang perempuan".

Ellis dalam bukunya Sex in Relation to Society telah mengutip pendapat seorang pakar sakit puan (gynaecologist) berbangsa Austria, dia mengatakan bahawa di dalam setiap 100 orang perempuan yang menderita sakit dalam rahim, daripada yang berubat kepadanya didapati 70 orang menderita lantaran sakit rahimnyaterlalu penuh berisi darah. Keadaan rahim yang begini menurut pengetahuan ilmiahnya adalah hasil daripada persetubuhan yang tidak disempurnakan.

Dari keterangan-keterangan di atas maka benarlah sabda-sabda Rasulullah s. a. w. yang menganjurkan agar memerhatikan keadaan isteri sewaktu diajak bersetubuh.Janganlah lekas terburu-buru mengakhiri persetubuhan selagi isteri belum berhasil mencapai orgasme.

Sabda Rasulullah s. a. w:

"Apabila seseorang dari kalian bersetubuh dengan isterinya, maka

hendaklah ia menyempurnakan (isterinya). Jikalau ia mendahului isterinya, maka janganlah ia mempercepat (meninggalkan)isterinya  itu".

(Hadis riwayat Abu Yaqla dari Anas)

Sabda Rasulullah s. a. w:

"Apabila seorang dari kalian bersetubuh dengan isterinya maka

hendaklah ia menyempurnakannya. Kemudian bila ia telah selesai

telah selesai hajatnya (orgasme) sebelum selesai hajat isterinya

maka janganlah ia mempercepatkan (meninggalkan) isterinya

itu hingga selesai pula hajat isteriny itu".


(Hadis riwayat Abdul Razak & Abu Yala dari Anas)

Sabda Rasulullah s. a. w.:

" Apabila seorang dari kalian bersetubuh dengan isterinya

maka janganlahia menyingkir hingga selesai hajatnya

selesai hajatnya sebagaimana ia mendapat nikmat dari hajatnya".

(Hadis riwayat Ibnu Adiy dari Ibnu Abas)

Dari hadis Rasulullah s. a. w. tersebut maka seharusnya suami berusaha agar mencapai orgasme yang  ideal samaada secara bersama-sama, ataupun secara meruntun saling susul-menyusul sewaktu bersetubuh. Itulah sebabnya imam Ghazali di dalam kitabnya ihyaa'ulumiddin, menasihati suami muslim agar kalau bersetubuh selalu memerhatikan isterinya ataupun menahan ejakulasinya sehingga isterinya dapat mencapai orgasme.

Berapa lamakah persetubuhan yang boleh mendatangkan kepuasan? Banyak pendapat mengenai hal ini diketengahkan. 
Ada orang lelaki yang boleh bertahan lama sewaktu persetubuhannya. Contohnya selama 15 minit, 20 minit bahkan ada yang lebih lama lagi tanpa ejakulasi. Tetapi yang jelas faktor faktor seperti lama seseorang lelaki dapat mengawal reaksinya tanpa disusuli ejakulasi; sukar atau tidaknya wanita mencapai orgasme; kehebatan nafsu seksual mereka masing-masing; kekerapan melakukan hubungan kelamin dan lain-lain faktor banyak mempengaruhi tempoh lamanya sesuatu persetubuhan boleh berpanjangan.

Biasanya persetubuhan berlangsung selama 3-5 minit. Menurut Stekel jarang sekali seseorang lelaki dapat mempertahankan persetubuhannya lebih lama dari 5 minit.Sedang menurut 
Dickinson kebanyakan lelaki mempertahankan ereksinya tanpa disusli ejakulasi selama 5-10 minit. Sedangkan wanita pula boleh mencapai 10-20 minit.Akan tetapi dengan rangsangan tangan dengan vibrator atau dengan oral genital stimulation seseorang wanita biasanya dapat mencapai orgasme dalam masa empat minit.

Untuk memanjangkan waktu persetubuhan supaya kedua-dua suami-isteri dapat mencapai kepuasan orgasme pihak suami perlu mengambil langkah-langkah tertentu.Alternatif pertama ialah mereka boleh mendapat pertolongan doktor untuk memberikan ubat-ubatan yang diminum atau ubat pemati-rasa. Akan tetapi cara ini ada kesan sampingan dan bersifat sementara. Kesan sampingan adalah kemungkinan berlakunya impoten seandainya kerap menggunakan ubat-ubatan.

Alternatif kedua pula lebih menitikberatkan kemampuan semulajadi seperti cara-cara berikut. Menahan cepatnya keluar air mani dapat dilakukan dengan memerhatikan langkah-langkah berikut:

1. Setelah zakar dimasukkan ke liang faraj, maka buatlah gerakan turun-naik secara perlahan-lahan dengan diselangi istirehat.

2. Alihkan perhatian kepada soal-soal lain sewaktu sampai masanya air mani dirasakan akan keluar. Umpamanya 
cuba ingatkan tentang urusan serius sewaktu pejabat.Tegasnya isikanlah benak dengan hal-hal yang dapat mengalihkan pandangan dari tumpuan untuk mengeluarkan air-mani. Ini secara tidak langsung akan menyebabkan kekenduran pada batang zakar, dan apabila ini berlaku bolehlah disambung lagi pada gerakan untuk merangsang balik zakar. Demikian seterusnya sehinggalah isterinya mencapai orgasme. Kalau cara ini dapat dilaksanakan pasti suami dapat bersetubuh dalam waktu yang lama di mana isterinya beruntung kerana dapat mencapai orgasme dan nikmat sepuas-puasnya. Sehubungan dengan itu Stoppes berkata

"Selamanya tak boleh dilupakan bahawa dengan tidak mendisiplinkan fikiran dan badan sendiri tidaklah akan dikecap kenikmatan di dalam pengalaman nafsu berahi.
Kesedapan yang penuh biarpun hanya jasmani semata-mata cuma boleh direbut oleh orang yang pandai memotong tujuh perjalanan nafsunya".

3. Menahan nafas sewaktu merasakan akan keluarnya air-mani akan melambatkan pengeluarannya kerana zakar akan menjadi keras.

Perlu diketahui bahawa mani itu mudah keluar kalau keadaan zakar adalah tidak cukup keras. Tetapi kalau sempurna keras dan tegangnya, sukarlah air mani berlalu.Dengan menahan nafas dengan sendirinya zakar yang sedang dalam keadaan ereksi menjadi semakin tegang. Ini disebabkan oleh kerana udara yang  masuk berkumpul ke dalam dada dan perut agak banyak. Apabila ditahan di dalam perut maka pengaruhnya mendesak darah menuju ke zakar sehinggakan zakar akan menjadi semakin keras dan kembung. Kekembungan inimenekan lubang zakar tadi serapat-rapatnya sehingga Aliran tempat lalunya air mani terhambat dan tidak dapat keluar.

Alternatif ketiga adalah dengan memakai kondom sewaktu bersetubuh. Dengan demikian rasa pergeseran batang zakar di dalam liang faraj tidak begitu merangsang. Walaubagaimanapun cara ini tidak begitu disenangi baik dari pihak suami mahupun isteri.

Alternatif keempat ialah melakukan latihan-latihan guna menguatkan dan mengetatkan otot-otot pada dubur dan pada otot-otot yang membentang dari dubur sampai ke scrotum (kantung pelir) lelaki.

Alternatif kelima pula merupakan mengambil posisi duduk atau posisi lelaki di bawah dan dan perempuan di atas. Kedua teknik di atas memungkin tekanan pada kelentit yang merupakan pusat rangsangan yang dapat dikemudikan oleh pihak wanita. Cara ini merupakan cara yang terbaik untuk wanita mencapai orgasme.

Cara-cara di atas yang telah dibentangkan merupakan kaedah-kaedah untuk mencapai orgasme yang ideal. Akan tetapi berjaya atau tidaknya mempraktikkan cara-cara ini bergantung pada individu itu sendiri. Yang lebih baik adalah sifat saling bantu-membantu dan faham-memahami. Seperti halnya seorang suami boleh bertanya pada isterinya, apakah ia sudah mencapai orgasme atau masih lama lagi? Seandainya masih lama. Maka suami bolehlah mengatur pergerakannya agar zakarnya tidak begitu terangsang yang mengakibatkancepatnya keluar air mani. Jadi sifat terbuka suami-isteri sangat diperlukan untuk membantu keberhasilan keduanya untuk mencapai orgasme yang ideal.

Perkara yang patut diperhatikan oleh suami sewaktu melakukan persetubuhan ialah jangan lekas-lekas mencabut zakarnya setelah ejakulasi. Perbuatan seperti ini sering diabaikan oleh suami-suami yang kurang mengerti seni dan erti persetubuhan dalam perkahwinan.

Persetubuhan dalam perkahwinan itu dimaksudkan untuk mendapat kepuasan antara suami dan isteri. Berbeza pula dengan persetubuhan luar nikah atau dalam pelacuran.Di dalam persetubuhan jenis ini salah satu pihak menghendaki kepuasan seksual sedang di lain pihak menghendaki bayaran. Jadi wanita pelacur di dalam melakukan persetubuhan sudah merasa puas walaupun belum mencapai orgasme asalkan dirinya  telah diberi wang sebagai imbalannya. Sedangkan persetubuhan yang dilakukan berlandaskan atas dasar cinta-mencintai keduanya menghendaki objektif yang sama iaitu kepuasan yang saksama.

Seorang suami yang bijaksana yang mengerti hal ini ternyata dalam persetubuhannya dengan isterinya jika lebih dahulu cepat keluar air mani, maka dia boleh menangguhkan zakarnya agak lama di dalam liang faraj. Hal ini dimaksudkan agar pihak isteri mempunyai waktu untuk menaikkan suhu berahinya hingga mencapai orgasme.

Cara seperti ini memungkinkan batang zakar walaupun telah ejakulasi akan tetapi ia tetap berereksi sampai beberapa lama. Pada kesempatan ini harus dimanfaatkanoleh suami untuk merangsang isterinya hingga mencapai orgasme.

Betapa bahagianya bila persetubuhan di mana kedua-duanya telah mencapai orgasme dan tidak diputus atau dihentikan seketika itu sahaja. Tapi usahakanlah suami tetap menahan batang zakarnya di dalam liang faraj hingga kendur dengan sendirinya. Dalam keadaan begitu keduanya boleh saling berpelukan dan berdakapan.

Pihak suami perlu mengetahui bahawa membiarkan zakar di dalam liang fajar sesudah ejakulasi bukan hanya menimbulkan rasa kasih sayang yang mendalam antara suami-isteri, malahan mengandungi faedah yang lebih besar dari segi kesihatan terutama bagi suami.

Perlu diingatkan bahawa bahawa setiap kali suami melakukan hubungan seks pasti ia akan keluar air mani. Mani itu adalah sari tubuhnya yang mulia yang terbentuk dari sari-sari makanan yang dimakannnya setiap hari. Jadi setiap kali ia bersetubuh, jadi berkuranglah zat hidup yang sangat berguna bagi kesihatan tubuhnya. Walaupun ganti boleh diperoleh dari dalam tubuhnya ada satu zat yang bersifat "Alkalin" yang boleh digantikan dengan membiarkan ia di dalam liang faraj wanita. Mani wanita penuh berisi dengan zat ini. 
Para suami yang terdedah kepada pegetahuan ini tidak akan mahu mencabut batang zakarnya sehabis ereksi dari liang faraj isterinya. Mereka akanmembiarkan saja batang zakarnya untuk beberapa lama sehinggga ia kendur dan keluar dengan sendirinya. Tindakan ini bagus dan bermanfaat untuk memelihara kondisi badan dan kesihatannya. Ini oleh kerana kulit zakar yang tipis itu akan mudah menyerap zat-zat yang sangat berharga dari badan isterinya, terutama zat alkali. Sehingga habis bersetubuh badannya bukan semakin mundur, sebaliknya semakin sihat kerana kegiatan kerjanya meningkat dan yang lebih penting lagi wajahnya bertambah tampan jauh lebih muda kelihatan dari umurnya yang sebenarnya.

Selain itu Stopes ada menyatakan pendapatnya bahawa di dalam zat-zat yang sama dihisap oleh tubuh kedua pihak dari sari-sari badan pasangan masing-masing, terdapat kuman-kuman hidup yang oleh Prof. Ernest Starling bernama hormon. Pada masa akhir-akhir ini telah diketahui bahawa hormon-hormon itu memiliki dan menjalankan pengaruh yang kuat dalam penentuan sifat dan corak perasaan-perasaan manusia serta tabiatnya. Kesempatan untuk saling bertukaran kuman hormon yang berlangsung dalam perbincangan di atas dianggap akan boleh mengumpulkan sudut-sudut runcing dari budi pekerti kedua suami-isteri. Sehingga jalan pemikiran dan gerak semangat mereka berdua menjadi serasi. Keserasian inilah yang membuat suami-isteri awet muda.

Begitulah persetubuhan yang sempurna, yang dapat mencapai kemuncak kenikmatan atau orgasme yang ideal serta memberi pengaruh yang baik di dalam jasmani dan rohani individu. Jasmaninya sihat, rohaninya sihat yang akhirnya membuahkan rasa tanggungjawab dan kasih sayang di antara satu sama lain.
Catatan http://petua-percuma.tripod.com/1Orgasme.htm

Kondom

Saturday, October 27, 2012 0 comments
Kondom merujuk kepada alat mencegah kehamilan dan penyakit bawaan seksual (STD) sepertigonorea, siflis and AIDS. Alat ini berfungsi untuk membendung sperma (air mani) daripada memasuki faraj. Kondom pertama diperbuat daripada urat perut haiwan (babi). Pada masa sekarang, kondom hampir keseluruhannya diperbuat daripada lateks.

Cubaan pertama menghasilkan kondom membabitkan fibrik tenun yang sudah pastinya tidak berkesan. Kondom berkesan yang pertama diperbuat daripada perut biri-biri atau membran haiwan lain. Ia masih terdapat pada masa kini kerana keupayaan mereka mengalirkan kehangadan badan dan deria sentuhan, tetapi ia tidak berkesan untuk menghalang kehamilan dan penyakit sebaik kondom sintetik. Apabila kondom lateks mula dihasilkan, ia merupakan kejayaan dari segi keberkesanan dan mampu dimiliki. Bagaimanapun, sebelum pertengahan abad ke-20, banyak tempat mengharamkan penjualan kondom, dan selanjutnya membenarkan penjualan "hanya untuk pencegahan penyakit". Sering kali ia terdapat disesuatu tempat diberitahu kepada pengguna secara tidak langsung, seperti iklan untuk "getah span". Salah satu jenama kondom awal dipanggil "Tingkap Ria - Merry Widows".

Kondom yang diperbuat daripada kulit haiwan sekitar 1900.
Komdom lateks dibungkus dalam bentuk bergulung, dan direka untuk dipasangkan pada hujung zakar dan digulung menyelitupi zakar yang tegang. Kondom mempunyai "belah betul" dan "belah salah" apabila digulung, dan perkara pertama pengguna perlu menentukan adalah sebelah yang betul sebelum cuba memakainya. Sebarang sentuhan dengan zakar pada belah kondom yang salah akan mencemar kondom dengan cecair benih, dan dalam kes ini, kondom tersebut perlu dibuang dan kondom yang lain digunakan.
Kondom lateks awal semuanya sama, kecuali sesetengah kondom lateks akhirnya mempunyai hujung simpanan bagi menyimpan cecair yang dipancutkan. Salah satu ciptaan awal, "tutup pendek" hanya menutup kepala zakar. Ia gagal teruk bagi mengurangkan penyebaran penyakit dan kehamilan.
Walau bagaimanapun pada abad terkini, pengilang telah menghasilkan pelbagai saiz, warna, dan bentuk kondom, termasuk yang mempunyai perasa dan yang mempunyai ciri-ciri perangsang. Ciri-ciri perangsang tersebut termasuk hujung yang lebih besar atau poket untuk memudahkan menerima kepala zakar dan permukaan bertekstur seperti alur atau bonggolan kecil. Kebanyakan kondom mempunyai tambahan pelincir spermisid, tetapi ia bukanlah pengganti yang berkesan bagi penggunaan spermisid tambahan. Satu kaedah untuk menguji adakah wujudnya lubang mikroskopik pada kondom meliputi perletakan kondom di antara dua pengalir. Jika kondom itu tidak mencegah arus elektrik daripada pengaliran dari satu pengalir ke pengalir yang lain, kondom itu dianggap mengandungi lubang. Kebenaran kebanyakan cerita-cerita mengenai lubang dalam kondom diragui jika cara memegangnya dipatuhi.
Kondom yang diperbuat daripada bahan semulajadi (seperti yang dilabel "kulit kambing", diperbuat dari usus kecil biri-biri tidak sebegitu berkesan bagi menghalang penyebaran penyakit. Beberapa syarikat hari ini turut menghasilkan kondom yang diperbuat daripada polietilenadan poliuretana, yang dijangka serasi dengan pelincir berasas minyak. Kondom-kondom ini juga boleh diguna oleh mereka yang menghidapialergi lateks.
Sebagai satu kaedah pencegah kehamilan, kondom mempunyai kelebihan sebagai mempunyai hampir tiada kesan sampingan, dan menawarkan perlindungan terhadap penyakit bawaan seksual. Terdapat paradoks bagi penggunaan kondom sebagai pencegah kehamilan: keberkesanan kondom secara teori amat tinggi, tetapi keberkesanan sebenarnya agak rendah. Ini adalah kerana ramai orang gagal mengikuti dengan teliti tatacara sebenar penggunaan kondom. Tambahan lagi, soalselidik menunjukkan ramai pengguna tidak tahu cara memakai yang betul, menyebabkan koyak atau terlucut.
Pada kendirinya, kondom hanyalah serdahana bolah diharapkan, tetapi apabila digabungkan dengan spermisid, keberkesanannya setanding dengan kaedah pencegah kehamilan yang lain.
Antara kelemahan kondom yang disenaraikan adalah memakainya mengganggu hubungan intim. Sesetengah orang mendapati ia menghadkan kenikmatan kerana ia menghilangkan sentuhan kulit dan mengurangkan perangsangan deria; bagaimanapun, seseorang wanita boleh menyelesaikan masalah ini dengan melatih otot faraj, khususnya "pubococcygeus".
Kebanyakan kegagalan kondom disebabkan salah guna. Ini mendorong sesetengah penyelidik meminta pendidikan seks yang lebih awal dan lebih jelas, tetapi usaha sedemikian ditentang oleh kumpulan keagamaan yang berasa bahawa penjelasan mengenai penggunaan kondom dan cara pencegah kehamilan yang lain kepada remaja akan menggalakkan tabiat sedemikian.
Petikan http://ms.wikipedia.org/wiki/Kondom#Penggunaan_yang_betul

10 Tips Situasi Menaikkan Ghairah Wanita

Monday, October 22, 2012 0 comments
Tidak diragukan lagi bahawa hubungan intim sangat terkait dengan suasana hati atau mood. Well.. Sedar atau tidak, seringkali suasana hati dapat mengorak gairah bercinta. Kira-kira suasana seperti apa saja ya yang buat wanita jadi bergairah?
seks1. Usai pertengkaran
Konsep ‘make-up sex’ bukanlah sebuah mitos. Berdebat sengit dengan kekasih kadang membuat Anda sangat marah sehingga jantung berdetak lebih cepat. Dansaat Anda berdua telah melepaskan semua beban yang mengganjal dada Anda, tak ada hal yang lebih baik selain meredakan amarah dengan merangkulnya, menciuminya penuh gairah dan biarkan emosi Anda bermain.
Ingat adegan Brad Pitt dan Angelina Jolie yang bercinta penuh gairah usai perang urat saraf dan senjata dalam film ‘Mr and Mrs smith’?
2. Bahagia
Seperti halnya kemarahan dan kesedihan, kebahagiaan yang berlebihan juga membuat wanita merasa ingin bercinta.
Saat pasangan mendapat pekerjaan baru, dapat promosi di kantornya, lulus dengan predikat terbaik, mengetahui bakal mendapat momongan, apapun bentuk kebahagiaan tersebut, wanita memiliki gairah dan semangat positif yang berlebihan. Tidak heran Anda lebih agresif merayu pasangan!
3. Tertekan
Kadang aneh, dalam kondisi tertekan kita enggan bercinta. tapi percaya atau tidak stres akan meningkatkan libido wanita.
Cobalah minta pasangan memijit punggung dan bahu Anda dengan minyak aromaterapi. Usai bercinta, ketegangan akan menurun dan otot Anda lebih rilaks. Cobalah.
4. Cemburu
Wanita selalu merasa terbakar jika mendengar kekasihnya bermain dengan wanita lain. Jadi, tak usah heran jika nafsu untuk duel dengan pasangan di tempat tidur makin memuncak saat Anda cemburu padanya!
5. Ovulasi
Wanita sangat mudah sekali ‘naik’ saat masa ovulasi (pelepasan telur) tiba. Kira-kira dua minggu dari datang bulan terakhir adalah saat yang tepat untuk bercinta. Tapi bukan hal yang mudah jika Anda termasuk dalam kategori datang bulan tak teratur.
Kenali tandanya. Jika si dia tampak lebih menawan dan seperti ada sensasi ‘listrik’ saat bersinggungan dengannya, mungkin ini saatnya.
ilustrasi seks6. Pesta
Wanita cenderung mudah ‘bangkit’ dalam situasi romantis. Jangan heran jika usai berdansa dengan musik lembut, minum sedikit wine dan sedikit cumbuan sudah membuat Anda melayang dan ingin meneruskan ke tahap selanjutnya.
7. Film romantis
Tak semua wanita menyukai film panas, namun film-film dengan adegan seks yang dibintangi Brad Pitt atau Antonio Banderas bisa membuat Anda bergairah.
Sewalah film yang dibintangi bintang pujaan sambil melewatkan malam berkesan bersama pasangan.
8. Long-distance relationship
Cinta jarak jauh memiliki potensi besar untuk meningkatkan gairah kehidupan seksual Anda. Berpisah dengan pasangan beberapa hari atau bahkan beberapa minggu membuat Anda dan pasangan saling merindukan satu sama lain.
Jarak hanya menghubungkan Anda via komunikasi telepon, jadi saat Anda dan pasangan bertemu luapan dan gairah cinta yang selama ini Anda pendam akan meledak dan bukan tak mungkin Anda akan mengalami percintaan yang benar-benar luar biasa.
9. Kesendirian
Semakin lama wanita tak melakukan seks, semakin menumpuk gairah seksualnya. Jadi tak heran usai ‘puasa seks jangka panjang’ saat bertemu pasangan yang tepat Anda merasa menemukan oase seks padanya.
10. Kreatif
Jika pasangan Anda adalah pribadi yang kreatif, misalnya senang berkreasi di dapur, coba minta dia untuk sesekali merayu dan melakukan seks yang berbeda dari seks rutin anda.
Saat Anda menyiapkan makan malam misalnya, biarkan suami menyelinap ke dapur dan cobalah sedikit ‘pre-dinner sex’.
sumber: www.astaga.com

Hubungan sex

Sunday, October 21, 2012 0 comments
Hubungan seks didefinisikan sebagai persenyawaan, persetubuhan dan adalah satu aktiviti merangsangkan deria sentuhan kulit secara keseluruhan sehingga memasukkan alat zakar (lelaki) ke dalam lubang faraj (wanita) atau mana-mana liang individu lain secara geselan berulang dengan niat ingin mengeluarkan air mani (lelaki atau wanita) sedikit atau seluruhnya.Rangsangan ini adalah naluri semulajadi (nature) semua makhluk hidup untuk menyambung generasi seterusnya agar gen ini tidak terpupus.Hubungan ini selalu dikaitkan dengan perasaan cinta atau nafsu syahwat yang memuncak di kedua belah pihak.

Hubungan seks biasanya bermula dengan kucupan, belaian atau sentuhan bahagian kulit lembut, menggosok atau menggesel dan memasukkan alat zakar ke dalam liang faraj (wanita) secara berulang dan disudahi dengan kekejangan / Inzal [(Puncak syahwat)] secara berperingkat dalam beberapa detik. Terdapat banyak teknik hubungan seks telah direkodkan. (Sila lihat Kamasutra).Pancutan cecair putih pekat (Sperma) dan campuran air mani yang berlaku dan mulai mencair. Proses hubungan seks berlangsung dalam tempoh kurang 5 minit terpantas sehingga melebihi 2 jam. Kebiasaannya proses ini akan berulang-ulang apabila kembali terangsang.Sebelum melakukan hubungan seks, individu tersebut akan berasa panas, fikiran menjadi agresif, deria kulit menjadi peka, alat zakar (lelaki)menjadi panjang, tegang dan mengeras. Faraj wanita akan berdenyut-denyut, lembapan meningkat dan mengeluarkan cecair putih dan licin beralkali. Kedua alat ini mulai berasa gatal dan kemerah-merahan.Gelombang aura merah dari kedudukan pusat membesar sehingga ke bahagian otak. Mendorong fikiran untuk melepaskan keinginan melakukan hubungan seks dengan lebih radikal seperti menjilat atau mengisap kemaluan dan sebagainya.

Setelah melakukan hubungan seks, kedua individu yang merasai kenikmatan dan kepuasan akan berasa tenang, santai dan letih. Aura biru akan mulai menguasai badan individu dan aura merah kembali ke kedudukan pusat.Kesan hubungan ini kepada wanita boleh mengakibatkan kehamilan berlaku jika tiada langkah pencegahan diambil. Wanita hamil selama 40 minggu akan melahirkan bayi hasil dari gabungan 2 benih (sperma dan Ovum) dalam satu nukleus. Wanita ini menjadi ibu kepada bayi tersebut.
Sumber http://sites.google.com/site/skyfruit08/sex%26ilmu

Ilmu sex

Friday, October 19, 2012 0 comments
Hubungan seks bukan hanya sekadar dorongan nafsu. Setiap perilaku dalam hubungan seks perlulah dilakukan dengan ilmu yang dipelajari. Ilmu seks perlu turut dipelajari dengan ilmu untuk mengekal kasih sayang dan cinta suami isteri.
Kenikmatan seks bukan untuk seorang. Kenikmatan seks adalah untuk suami dan isteri yang melakukan hubungan seks. Setiap pasangan perlu tahu bagaimana untuk memuaskan pasangannya dan kenapa ia dilakukan.

(1) Makanan sebagai penaik nafsu. Coklat, tiram dan asparagus adalah antara makanan yang boleh menaikkan nafsu seks. Jadikan ia hidangan utama sewaktu makan malam atau pencuci mulut untuk coklat dan ais krim. Hidangkan minuman koko yang sememangnya boleh menimbulkan rasa berahi. Makan makanan berkhasiat untuk menjaga badan supaya sentiasa sihat. Badan yang sihat akan membuat otak pun sihat dan segar. Otak adalah organ seks yang paling utama.

(2) Pilih kondom yang bermutu. Selain mengelakkan kondom bocor sewaktu ia digunakan, kondom yang mahal dan bermutu adalah lebih nipis dan dibuat untuk memberikan rasa yang lebih semula jadi. Pelbagai dengan penggunaan kondom yang mempunyai bentuk-bentuk khusus untuk meningkatkan rasa nikmat sewaktu melakukan hubungan seks. Jika tiada keperluan memakai kondom (perempuan makan pil), memakai kondom yang bersesuaian boleh menimbulkan rasa berahi yang berlainan. Ia juga merupakan kepelbagiaan dalam seks.

(3) Beli minyak wangi yang mahal dan simpan khusus untuk tujuan seks. Wangian yang bersesuaian akan merangsangkan otak, organ seks yang utama. Begitu juga sebelum melakukan seks, mandi dengan haruman lembut dan bersih. Wangikan bilik dengan haruman lembut dan menyenangkan. Ia akan menimbulkan rasa keselesaan dan kesenangan dan menimbulkan rasa berahi yang tinggi.

(4) Kebersihan penting. Mandi dengan haruman dan gosok gigi. Rasa bersih, selesa dan senang akan menimbulkan kehendak seks yang meninggi.

(5) Mulakan hubungan seks dengan pemanasan atau foreplay. Mulakan dengan belaian lembut, mainan lembut dan ciuman manja. Mulakan rabaan tangan dengan gosokan dibelakang badan barulah ia dikembangkan kepada bahagian-bahagian lain. Ciuman ditelinga dan leher akan menimbulkan rasa berahi kepada wanita dan lelaki. Pastikan semua bahagian badan dibelai dan diransangkan sebelum melakukan hubungan seks. Luangkan masa 10 ke 15 minit untuk pemanasan sebelum seks.

(6) Lelaki perlu bertahan untuk 5 minit.5 minit adalah standard masa untuk menentukan lemah tenaga batin atu tidak. Ada pelbagai cara untuk mengelakkan pancutan awal. Antaranya keluar masuk dengan kiraan tempo laju dan perlahan. Gunakan kain bersih untuk lap air berahi faraj wanita dibatang setiap kali rasa kegelian hendak terpancut. Petua yang lain adalah sewaktu awal lima minit ini untuk memikirkan perkara lain selain seks.

(7) Kenali klimak wanita. Ramai lelaki tidak tahu bagaimana wanita klimak atau mencapai orgasm. Yang lagi merumitkan setiap wanita ada caranya tersendiri. Tanda yang biasa kepada semua wanita sewaktu orgasm atau klimak, erangan kuat berserta badan menggigil dan pelukan kuat diberikan pasangannya. Jika berkesempatan akan kelihatan badan memerah terutama seluruh muka.

(8) Pelbagaikan posisi seks. Mempelbagaikan posisi seks tidak bermaksud dalam satu malam itu anda dan pasangan anda melakukan pelbagai posisi dalam hubungan seks. realiti, dalam satu malam mungkin hanya satu dua posisi sahaja. Kepelbagaian disini bermaksud apabila lakukan hubungan seks, pada malam ini lakukan cara biasa depan berdepan, pada malam berikutnya mungkin lebihkan cara "doggy" dan malam lainnya mungkin lebihkan cara gunting. Satu malam tumpuan satu posisi sehingga sama-sama puas.

(9) Afterplay juga penting. Selepas lelaki puas dan pancut ke dalam, jangan terus tidur. Pastikan anda memuaskan pasangan anda. Jika pasangan anda telah puas, belai-belai lembut, berikan ciuman sayang dan ucapan terima kasih. Penting, bawa dia sarapan pagi esok harinya.

(10) Tanda asmara, sedutan dileher atau buah dada. Tanda-tanda ini akan meninggalkan kenangan dan akan menimbulkan rasa rindu apabila tanda-tanda itu hilang. Hati-hati jangan timbul rasa sakit apabila membuat gigitan, biarlah gigit dengan lembut.
Petikan http://sites.google.com/site/skyfruit08/sex%26ilmu

3 Posisi Seks Luar Biasa

Sunday, October 14, 2012 0 comments


Bosan dengan yang itu-itu saja? Bosan dengan gaya seks yang itu-itu saja? Jenuh dengan posisi seks yang tidak pernah bervariasi??Ingin mencuba sesuatu yang nakal dengan sensasi orgasme dahsyat?
Menurut kutipan yang dilansir dari Cosmopolitan ada tiga jurus seks yang dapat memberikan penetrasi orgasme yang luar biasa.
Berikut posisi-posisi seks tersebut.
Squatted Kneeling
Posisi bercinta yang satu ini memiliki banyak risiko kerana dilakukan di dalam kereta. Setidaknya anda dan pasangan dilihat orang dari luar kereta atau boleh kecelakaan kkerana kereta tengah berjalan.
Bila tidak ingin mengalami keduanya, anda tetap boleh melakukan aksi seks nakal yang satu ini di ruang kerja, ruang makan, bahkan ruang tamu.
Syaratnya, anda hanya memerlukan kerusi. Duduklah seperti biasa di kerusi dan minta pasangan duduk di pangkuan sambil menghadap ke tubuh anda. Lewat posisi ini, anda mampu merangsang klitoris dengan lebih mudah.
Tangan anda juga boleh bebas menjelajahi area payudara serta membelai area sensitif pasangan yang segera membuat dia turn on seketika. Ketika pasangan sudah di ujung nikmat, itulah saat yang tepat bagi anda melakukan penetrasi.
Gaya seks ini boleh membuat wanita mengontrol penetrasi lebih dalam. Kontak kulit pun lebih banyak terjadi.
Spider
Anda dan pasangan duduk dengan posisi kaki terbuka lebar. Kedua tangan dijadikan tumpuan di belakang, menyandar ke belakang dengan tumpuan pada lengan bawah, ataupun siku anda.
Kemudian biarkan dia mendekati paha anda secara perlahan. Dalam posisi berhadapan, anda boleh  segera mempertemukan Mr Dick ke dalam Mrs V. Dengan posisi anda berdua melakukannya di atas lantai sambil duduk. Pasangan akan merasakan sensasi lain yang membuatnya seolah terbang ke langit ketujuh.
Gerakan Mr Dick anda boleh lebih dalam dan kuat dibandingkan dengan gaya seks lainnya. Bila pasangan sangat gesit, anda boleh memintanya sedikit mengangkat punggung serta bokongnya sambil ‘mencengkeram’ Mr Dick.
Apabila dia terbiasa berlatih senam kegel, maka gerakan ‘memutar’ serta ‘mencengkeram’ Mr Dick bukan hal yang sulit bagi Mrs V.
Lizard (Cicak)
Posisi ini menempatkan anda di atas tubuh pasangan yang terbaring terlentang di atas ranjang. Posisi cicak ini boleh dijadikan sebagai tahap akhir setelah anda dan pasangan melakukan pemanasan dalam bentuk seks oral dengan posisi 69.
Di posisi ini, anda berdua akan saling bertolak belakang, kepala anda berhadapan dengan kakinya, demikian juga sebaliknya. Anda dapat merebahkan tubuh di atas kedua tungkai kakinya yang sedikit terentang. Saat punggung anda bergerak berpenetrasi, kedua payudara anda akan bergesekan dengan tungkai tulang keringnya.
Bertopanglah pada kedua belah sikut lengan sehingga anda dapat sedikit menegakkan punggung, ini akan menambah tenaga saat menggerakkan panggul.
Posisi ini akan membuat pasangan bebas menyentuh tubuh di saat Anda menstimuli gerakan punggung untuk semakin memperdalam penetrasi hingga ke dasar Mrs V atau saat anda menggesek seluruh dinding Mrs V dengan Mr Dick yang sudah sangat menegang.
Posisi ini dapat membuat G spot terstimuli dengan baik. Klitoris pun dapat terstimuli oleh testisnya yang berpermukaan tidak rata dan ini sangat memberi sensasi rangsangan yang dahsyat pada seluruh tubuh anda.
Posisi ini akan sangat menguntungkan, selain anda boleh mendapatkan stimuli rangsangan dari payudara, Mrs V dan klitoris, anda juga boleh mendapatkan rangsangan dari titik-titik lainnya seperti paha bagian dalam. Pasangan anda yang sedang dalam kondisi rangsangan penuh dapat mencengkram erat kedua pangkal paha.
Petikan dari http://shareberita.wordpress.com

Mengenali alat kelamin isteri

Thursday, October 11, 2012 0 comments
Mengenali alat kelamin isteri adalah wajib bagi suami. Bukan kerana ianya bertujuan untuk memenuhi keperluan seks semata-mata.
Memang agak sukar memulakan hubungan seks dengan pasangan yang belum pernah melakukan seks. Sebab itu lebih baik anda membaca buku yang menunjukkan cara bagaimana melakukan hubungan seks.
Oleh itu, kenali bentuk kemaluan isteri anda melalui bacaan terlebih dahulu. Biji kelentit adalah daging yang sedikit menonjol terletak dihujung urat jarum. la amat peka kepada sentuhan. Kerap mengurut bahagian ini akan memberangsangkan perempuan hubungan seks.
Urat jarum adalah urat yang berada diatas kelentit dan berfungsi seperti zakar kecil. Urat ini akan bergerak-gerak dan berdenyut apabila sahwat isteri mula terangsang. Kelentit merupakan bentuk daging yang mengelilingi dibahagian luar lubang faraj dan ia adalah daging yang peka kepada sentuhan dan geselan jari atau zakar.
Kelentit tidak memberikan reaksi yang nyata ketika melakukan hubungan seks. Tetapi wanita mudah terangsang dan puas apabila kelentit diberikan geselan dan rangsangan daripada sentuhan zakar. Selain daripada itu menjilat kelentit dengan lidah juga memberikan reaksi syahwat wanita.
Lubang kecil tempat keluarnya air kencing adalah kecil, ia berada pada bahagian luar lubang faraj iaitu bahagian yang mendatar. Dihujung lubang cencing kemaluan perempuan ianya terdekat iengan biji kelentit.
Bibir luar ialah daging yang sepasang dan berfungsi sebagai penutup jika tidak berjimak dan daging ini ditumbuhi bulu ari-ari. Mengusap bibir luar kemaluan isteri akan memberikan rangsangan yang lebih mengggalakkan isteri kepada membangkit syahwat.
Lubang faraj adalah tempat dimana zakar dimasukkan ketika jimak dan di situ terdapat selaput dara. Bibir dalam adalah daging yang meliputi kelentit, bulunya serta urat jarum dan ia berfungsi merasa batang zakar serta menutup ketika zakar keluar atau ketika tidak melakukan hubungan seks.
Petikan http://www.dindakanda.com

Tusukan Kali Pertama

0 comments

Tusukan Kali Pertama

Sebenarnya tujuan saya menulis post ini adalah untuk menjawab salah-satu pertanyaan yang telah saya terima melalui email. Ianya datang dari seorang suami yang bertanyakan bagaimanakah cara yang betul untuk memasukkan zakar ke dalam faraj isteri ketika mereka sedang melakukan hubungan intim.
Ya, mungkin anda berpandangan persoalan ini merupakan suatu yang remeh dan sebenarnya senang saja untuk melakukan perkara tersebut.
Tapi, tahukah anda, jika teknik yang anda gunakan salah untuk melakukan persetubuhan bersama isteri anda, ia boleh memberi kesan buruk kepada isteri anda. Isteri anda mungkin nanti akan sakit akibat perbuatan “salah masuk” anda tu.
Dalam artikel kali ini, saya akan kongsikan bersama anda bagaimana untuk mengelakkan daripada perkara ini terjadi.
Tapi sebelum itu, mari kita lihat dulu apakah tanda-tanda bahawa isteri anda benar-benar telah bersedia untuk menerima tusukan zakar anda ke dalam farajnya. Bagaimana anda boleh mengetahui bahawa sesi foreplay anda benar-benar telah sempurna. Anda sebenarnya tidak boleh untuk melakukan tusukan zakar anda jika isteri anda masih belum bersedia. Ini akan menyebabkan isteri anda sakit nanti.
Berikut merupakan tanda-tanda isteri anda telah bersedia untuk menerima kemasukkan zakar anda ke dalam farajnya:
  • Nafas isteri anda bertambah kencang dan laju
  • Faraj dan badan isteri anda bergerak secara lebih laju
  • Anda akan nampak anak mata isteri anda “menghilang” dan memandang ke atas
Jika tanda-tanda ini anda telah lihat ketika anda bersama isteri anda, maka dia memang dah bersedia untuk menerima zakar anda.
Berikut merupakan langkah-langkah yang harus anda ambil untuk memastikan cara yang betul untuk anda memasukkan zakar ke dalam faraj isteri anda:
  1. Ketukkan secara lembut kepala zakar anda pada bahagian kiri bibir faraj isteri anda 3 kali, kemudian pada bahagian bibir sebelah kanan faraj 3 kali juga.
  2. Kenakan kepala zakar anda pada klitoris isteri anda 3 kali juga.
  3. Sebelum anda memasukkan zakar anda ke dalam faraj isteri, pastikan zakar anda benar-benar telah keras dan padat. Jika belum yakin lagi, anda boleh minta isteri anda untuk merangsang anda dengan menyentuh zakar anda dengan lemah-gemalai.
  4. Masukkan zakar anda ke pintu faraj secara perlahan-lahan. Jangan secara kasar untuk kali pertama.
  5. Tusukkan pada permulaan haruslah dituju ke dinding sebelah kanan dan kiri dalam faraj. Ini agar membolehkan keseluruhan dinding bahagian dalam farah isteri anda mencengkam zakar anda. Perkara ini amat penting untuk dilakukan supaya kesemua reseptor saraf deria pada dinding faraj isteri anda dirangsang secara maksimum agar memberi nikmat yang lebih kepada isteri anda.
  6. Seterusnya anda boleh menghalakan tusukan zakar anda pada bahagian tengah, atas bahagian dinding serta bawah dinding faraj isteri anda.
  7. Sekiranya anda dapati mana-mana 5 kawasan tersebut (kanan, kiri, tengah, atas dan bawah) isteri anda memberi respon mengerang dengan kuat dan bernafas dengan lebih kencang, maka anda harus lebihkan pergerakkan pada bahagian tersebut.
  8. Ini menunjukkan isteri anda mendapat rangsangan dan nikmat yang lebih ketika anda menghalakan tusukan pada bahagian tersebut.

Dari sini anda pasti nampak bahawa komunikasi diantara anda dan isteri anda amat penting. Isteri anda haruslah bersikap lebih terbuka bukan malu-malu kucing untuk memberi feedback kepada anda dengan memberitahu pada bahagian manakah ketika anda melakukan tusukan memberi nikmat yang lebih kepada dia.

Dalam masa yang sama juga, anda sebagai suami juga haruslah membuang sifat ego anda dengan menurut apa yang isteri anda mahukan.
Barulah nanti dua-dua akan mencapai nikmat ketika bersama dan bukan hanya satu pihak sahaja yang mendapat kepuasan ketika hubungan intim anda.

Cara Memuaskan Pasangan

Tuesday, October 9, 2012 0 comments
Kebanyakan dari wanita  mengalami orgasm yang sangat nikmat ketika sedang bersetubuh di mana badan mereka seperti mengigil di sebabkan terlalu nikmat. Namun, ada juga sebilangan wanita tidak mampu mengalami orgasm seperti itu di sebabkan pasangan lelakinya tidak berjaya memberi sensasi yang di perlukan untuk wanita mencapai orgasm.

Berikut adalah tiga perkara yang lelaki perlu ada untuk memuaskan wanita dalam hubungan seks.


Kemahiran oral seks yang tinggi.

Cara yang berkesan untuk memantapkan kemahiran oral seks adalah dengan berlatih, berlatih dan berlatih. Cuba pada pasangan anda dengan kemahiran yang anda belajar melalui bacaan.Mahirkan diri untuk merangsang biji kelentit sebelum anda memulakan persetubuhan. Belajar juga gerakan lidah pada vagina pasangan anda yang membuatkan pasangan anda tidak senang duduk.

Stamina yang kuat.

Wanita perlukan masa yang lama sedikit dari lelaki untuk klimaks,jadi anda sebagai lelaki memerlukan stamina yang kuat untuk memuaskan dan seterusnya membantu mereka mengalami orgasm.Lakukan senaman yang bersesuai seperti kegel exercise untuk meningkatkan stamina anda di bilik tidur.

Zakar yang keras dan besar.

Anda boleh membesarkan zakar anda dengan menggunakan pill,pump dan kaedah semula  jadi. Tanpa mengira kaedah mana yang anda gunakan, zakar yang keras dan besar penting untuk memberi kepuasan yang lebih pada pasangan wanita anda.
Untuk keterangan lebih lanjut, lawati laman disini untuk lelaki berkahwin